Gestärkt durch´s Leben gehen.

Exklusives Training für MitarbeiterInnen um die körperliche und seelische Gesundheit zu stärken.

*H4B* steht für ein ganzheitliches Gesundheitstraining, das sich als Präventionskonzept versteht und aus drei Säulen besteht: Ernährung, Ergonomie und Resilienz. Das Ziel von *H4B* ist die Förderung der MitarbeiterInnengesundheit. Im besten Fall kann ein gesundheitsförderliches Verhalten erzielt und beispielsweise Langzeitkrankenstände vermieden werden. Zudem bietet *H4B* die Chance für den Aufbau von Vertrauen und Kooperationen innerhalb des Unternehmens sowie zur Stärkung des Zusammenhalts und Wir-Gefühls.

In diesem eintägigen Training werden Sie sich mit Ihrer Gesundheit auseinandersetzen und für sich Methoden und Tools kennen lernen, die Sie leicht in Ihren Arbeitsalltag integrieren können. Das Gesundheitskonzept *Health4Business* richtet sich an alle Abteilungen eines Unternehmens - vom Büro bis hin zur Produktion.

Was erwartet Sie in diesem Training:

• Tauchen Sie ein in die Basics einer gesunden, abwechslungsreichen und einfachen Ernährung.
• Lernen Sie sich optimal und Ihren Arbeitsbedingungen entsprechend zu bewegen.
• Stärken Sie Ihr psychisches Wohlbefinden und Ihre Zufriedenheit am Arbeitsplatz.
• Lassen Sie sich von frischen Vitalstoffen inspirieren und Ihr körperliches Wohlbefinden unterstützen.

€ 1990

Der hier angeführte Preis versteht sich inkl. aller Unterlagen und 

bezieht  sich auf ein in-house Training. 

Auf Wunsch kann ein Termin für eine kinesiologische Testung vereinbart werden, die für alle TeilnehmerInnen im Gesamtpreis inkludiert ist. Gerne bieten wir dieses Training auch als Begleitprogramm, über einen längeren Zeitraum hinweg, an.